Fólk sem hefur umfram þyngd þekkir í fyrsta lagi hversu erfitt það er að velja eina mataræðið eða raforkukerfið fyrir þyngdartap, sem myndi leiða til áberandi áhrifa, en væri ekki of stressandi fyrir líkamann. Mataræði Ducan er nákvæmlega það sem þeir þurfa, vegna þess að þeir þurfa ekki að svelta.