Ólafur ^{Höfundur greina}

höfundur:

Ólafur

Gefið út af:

1 Greinar

Greinar höfundar

• Árangursríkustu æfingarnar fyrir þyngdartap eru 16 bestu
  Árangursríkar æfingar til að léttast: gangandi, þjálfun með lóðum, sundi, hjólreiðum, sporbraut, hlaupum, tennis, þjálfun á mikilli styrkleika, CrossFit, skíðakross, reipi, stjúp-athöfnum, hringrásarþjálfun á hlaupabretti, ýta og fleirum.
  27 Ágúst 2025