Ragnheiður ^{Höfundur greina}

höfundur:

Ragnheiður

Gefið út af:

4 Greinar

Greinar höfundar

• Japanskt mataræði í 14 daga
  Japanskt mataræði í 14 daga. Eiginleikar japanska mataræðisins. Listi yfir vörur, sýnishorn af matseðli.
  24 Maí 2022
• Mínus 7 kg á 7 dögum: goðsögn eða veruleiki?
  Að léttast um 7 kg á viku er raunverulegt, en ekki auðvelt. Við kynnum matarkerfið og matseðilinn fyrir hvern dag fyrir vikuna í "mínus 7 kg" mataræðinu.
  23 Ágúst 2021
• Keto mataræðið: Talandi um ávinninginn og öryggið
  Ketó mataræðið, hvernig á að skilja að líkami þinn er í ketósu ástandi, skipuleggur vikulegt mataræði, ketó mataræði - það er öruggt, sem gefur ketó mataræði, auk þess að breyta tölunum á vigtinni.
  3 Apríl 2021
• Hvernig á að léttast á stuttum tíma: árangursríkar leiðir til að léttast fljótt
  Lestu frekar í greininni um auðveldar leiðir til að léttast. Hvernig á að missa 10 kg á viku og án afleiðinga fyrir heilsu líkamans.
  3 Apríl 2021